Reproduktīvās funkcijas pārkāpums ir izplatīta problēma, ar kuru saskaras daudzi vīrieši. Seksuālās sfēras traucējumi izraisa gan fizioloģiskas, gan psiholoģiskas kaites, kas negatīvi ietekmē citas dzīves sfēras. Lai atbrīvotos no problēmas, ir jānoskaidro, kā palielināt potenciālu vīriešiem. Lai to izdarītu, varat izmantot dažādas ārstēšanas metodes.
Narkotikas, kas palielina vīriešu spēku
Efektīva seksuālās impotences ārstēšanas metode ir narkotiku terapija. Straujš potences pieaugums ir iespējams, ņemot vērā narkotiku lietošanu, kas izraisa seksuālās vēlmes palielināšanos, palielinot uzbudināmības līmeni.
Ir svarīgi atcerēties, ka vīriešu potences palielināšana ir iespējama tikai ar kompetentu zāļu lietošanu. Pretējā gadījumā narkotiku lietošana palielina blakusparādību iespējamību.
Narkotiku grupas, lai palielinātu potenci: FDE-5 inhibitori. Šajā grupā ietilpst narkotikas, kuru darbības mērķis ir bloķēt fosfodiesterisa-5. Pateicoties tam, dzimumlocekļa muskuļu audi ir daudz labāk piepildīti ar asinīm, kas nodrošina spēcīgu un ilgtermiņa erekciju. Kopumā, lai novērstu potences problēmas, būtu jāuzņem īpašas narkotikas, tomēr to vislabāk var izdarīt pēc sākotnējās konsultācijas ar ārstu, ņemt vērā viņa ieteikumus un ievērot lietošanas instrukcijas.
Netradicionālās metodes pret seksuālo impotenci
Runājot par to, kā palielināt potenci, jāatzīmē, ka ir daudz netradicionālu metožu, kas ļauj vīriešiem atbrīvoties no viņu problēmām seksuālajā sfērā. Tomēr viņi seko, lai saprastu, ka impotences izpausmes parasti izraisa fizioloģiski un psiholoģiski traucējumi, un tāpēc tautas receptēm ne vienmēr ir gaidāma ietekme.
Tautas receptes vīriešu spēka atjaunošanai:
- Vidēji novārījums. Šis rīks palīdz uzlabot dzimumlocekļa asins piegādi, kura dēļ erekcija kļūst stiprāka un ilgāka. Sagatavošanai jums ir jāizlej 2 lielas ēdamkarotes žāvētas Hypera no Sv. Jāņa misas 250 ml verdoša ūdens. Uzstāviet zāles vismaz stundu. Jums jāveic 50 ml trīs reizes dienā.
- Apiņu čiekuri. Ar viņu palīdzību jūs varat pagatavot terapeitisko tēju, kas palīdz palielināt potenci. Lai sagatavotu zāles, jums vajadzētu sajaukt glāzi ūdens un 1 karoti konusu. Maisījumam jābūt metinātam virs zemas uguns 5 minūtes. Medikamentu dzeršanai jābūt 2-3 reizes dienā 100 ml. Ārstēšanas kurss ir pusotrs mēnesis.
- Dubrovnik novārījums. Lai pagatavotu zāles, ielejiet glāzi verdoša ūdens 5 ēdamkarotes žāvēta ozola. Ir nepieciešams dot novārījumu, lai pagatavotu vismaz 45 minūtes. Lai stiprinātu mājas potenci, 14 dienu laikā jums ir jādzer 60 ml trīs reizes dienā.
- Žeņšeņa alkohola tinktūra. Ārstēšanai tiek izmantota farmācijas tinktūra, jo ražošanas process ir diezgan darbietilpīgs. Lai uzlabotu potenci, vīrietim pirms ēšanas vajadzētu ņemt 30 tinktūras pilienus. Nav ieteicams saņemt vairāk nekā 3 reizes dienā. Ir svarīgi atcerēties, ka žeņšeņs ir spēcīgs toniks, kas pozitīvi ietekmē vīriešu seksuālo spēku, bet var izraisīt bezmiegu.
- Rieksti un medus. Šo produktu kombinācija ir pozitīvi atspoguļota vīriešu reproduktīvās funkcijās. Sagatavošanai ieteicams lietot valriekstus, bet var izmantot citas šķirnes. Tie jāizlej ar svaigu šķidru medu. Zāles veicina testosterona ražošanu, pastiprina libido un arī bagātina ķermeni ar mikroelementiem un vitamīniem.
Neapšaubāmi, lai palielinātu potenci, var izmantot pārbaudītus tautas aizsardzības līdzekļus, taču šāda apstrāde jāveic ar maksimālu piesardzību.
Spēks palielināt potenci
Diētas korekcija ir viena no potences traucējumu apkarošanas metodēm. Bieži vien potences problēmu izraisa barības vielu trūkums patērētajā pārtikā. Vitamīnu līmeņa korekcija var arī palielināt potenci, jo bioloģiski aktīvās vielas palielina dzimumlocekļa nervu galu jutīgumu, kas cilvēkam izraisa spēcīgāku seksuālu satraukumu.
- Sarkanā gaļa. Sakarā ar augstu olbaltumvielu savienojumu procentuālo saturu, šis produkts palīdz palielināt testosterona ražošanu un palielina potenci. Cūkgaļas, liellopu gaļas, jēra gaļas, mājputnu ēdienu izmantošana aktivizē enerģijas procesus organismā, palielinot enerģijas ražošanu olbaltumvielu sadalīšanas laikā.
- Zivis un jūras veltes. Runājot par to, kā palielināt potenci, ir jāatzīmē austeru pozitīvā ietekme uz vīriešu spēku. Šim produktam ir stimulējoša ietekme uz dzimumorgāniem, un tāpēc tas tiek uzskatīts par vienu no spēcīgākajiem afrodiziakiem. Jūras veltes, kas palielina potenci, ietver arī plekstes gaļu, makreli, sarkano kaviāru, kas satur neaizstājamās aminoskābes, jodu, fosforu un retus taukus.
- Rieksti. Lai palielinātu vīriešu spēku, diētā jāiekļauj dažāda veida rieksti. Visnoderīgākie potenci ir ciedra rieksti un muskatrieksts. Tie būtu jāizmanto, nevis cepti, jo siltuma apstrādes laikā tie zaudē ievērojamu daļu no noderīgajām sastāvdaļām. Riekstus var ēst ne vairāk kā 1/3 tējkarotē, jo tas var izraisīt smagu saindēšanos.
- Dārzeņi un garšaugi. Spēcības priekšrocības izskaidro ar augstu vitamīnu saturu. Lai palielinātu vīriešu spēku, jums jāēd salāti ar kāpostiem, burkāniem, salātu lapām, sīpoliem, ķiplokiem, papriku katru dienu. Ieteicams patērēt dārzeņus svaigus, nepakļaujot siltuma efektus.
- Melnā šokolāde. Tas ietver vielas, kas uzlabo hormonu ražošanu, kas atbild par seksuālu vēlmi. Šokolāde ar augstu kakao saturu samazina ķermeņa stresa slodzi - vienu no potences traucējumu cēloņiem.
- Olas. Lai ārstētu vīriešu bezspēcību, ieteicams dzert vistas olas neapstrādātas. Tomēr uzņemšana jāveic piesardzīgi, pateicoties infekcijas infekcijas iespējamībai. Laba alternatīva ir paipalu olas, kas satur daudzas vielas, kas uzlabo seksuālās funkcijas un visa organisma stāvokli kopumā.
Tādējādi ikdienas uztura korekcija ir viens no efektīviem veidiem, kā novērst problēmas ar erekciju.
Vingrinājumi potencei
Erektilās funkcijas vīriešiem ir atbildīga kaunuma kopačiskā muskuļi. Šīs muskuļu grupas izpēte, izmantojot vingrinājumus, veicina asiņu plūsmu dzimumlocekļa audos. Tas nodrošina izteiktu un spēcīgu erekciju. Muskuļi arī pastiprina sajūtas orgasma laikā, ļauj jums kontrolēt ejakulācijas procesu, lai vīrietis varētu padarīt dzimumaktu ilgāk. Pamata vingrinājumi:
- Iegurņa rotācija. Ir nepieciešams novietot kāju plecu platumu un turēt rokas uz jostas. Lai veiktu vingrinājumu, ir nepieciešams veikt apļveida iegurņa kustības. Tas jāveic ar 10 atkārtojumiem un pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
- Pacelšanas gurni. Stāvot, ir nepieciešams pacelt kāju pārmaiņus, mēģinot viņu piespiest uz vēdera. Šajā gadījumā mugurai jābūt taisnai, un atbalsta kājas papēdis neatbrīvojas no virsmas. Atkarību skaits, lai kontrolētu, atkarībā no viņu fiziskajām iespējām.
- Tilts. Jums jāguļ uz muguras, rokām jābūt gar ķermeni, kājas cieši balstās uz grīdas. Tālāk jums ir jāpaceļ iegurnis, bet sēžamvietas muskuļiem vajadzētu deformēt. Ir jāveic 2-3 pieejas 10-15 atkārtojumi.
- Tauriņš. Tas tiek veikts guļot uz aizmugures. Jums vajadzētu saliekt ceļgalus un, cik vien iespējams, pievelciet papēžus līdz sēžamvietai, nesaraujot ķermeni no virsmas. Lai arī šajā stāvoklī ir nepieciešams ar rokām izkliedēt ceļgalus uz sāniem, kamēr kājām vajadzētu pretoties, lai iedegas muskuļos būtu jūtama spriedze. Vingrinājumus var veikt 3 10 atkārtojumu pieejās.
- Squats par potenci. Kājas ir nedaudz platākas par pleciem, aizmugurei jābūt līdzenai. Ir nepieciešams apsēsties, lai Berda būtu paralēla grīdai. Šajā pozīcijā jums jācenšas pēc iespējas vairāk dabūt rokas starp kājām un dažas sekundes kavēties šajā pozīcijā. Atkārtojiet, ka tupi ir pietiekami 4-5 reizes.
- Efektīvas metodes vingrinājumi kaunumā un tiek galā ar efektīvu metodi, kas ļauj gan uzlabot potenciālu ar dažādiem traucējumiem, gan novērst to attīstību veseliem vīriešiem.
Spējīguma problēmām ir būtiska ietekme uz seksuālās dzīves kvalitāti, un tāpēc nav pārsteidzoši, ka jautājums par to, kā palielināt potenci, interesē mūsdienu vīrieši. Izmantojot kompetentu un atbildīgu pieeju ārstēšanai, ikviens var atbrīvoties no spēcīguma problēmām, palielinot savu seksuālo darbību.